Зябровка 3 "Вполсилы" Team

Добрался до компа, попробовал собрать мысли в кучу.
Сложно писать про марафон в третий раз. Моя третья гонка на Зябровке, подумать только уже три раза Я тут выходил на старт (кроме 2015 года).


Начнем свой «грустный» рассказ с того,
Читать дальше →

Зорька, "Вполсилы" Team

Решили командой ехать зарабатывать очки в копилку, но Гурнович не смог присоединиться, поэтому отдувались с Игорем вдвоем:)

Трасса слегка прибавила в дистанции и тех. элементах по сравнению
Читать дальше →

Медвежино

«Апрель, ты вообще в курсе, что ты не март?» — c такими мыслями уныло выглядываю утром в окно. Но к погодным истерикам нам не привыкать, к тому же нельзя упускать возможность испытать свои силы, не зря ведь с ноября пахала и пахала на просторах тренажерного зала и под долгое угнетающее жужжание станка.
Интервалы, силовые, кросс-кантри круги — чего только не сделаешь, чтобы бы подготовиться к гонке. Такая тщательная подготовка позволила мандражу взять верх, и он не отпускал меня до самого старта, ведь хотелось взять реванш у Тани Скурат за Maratony Kresowe, которые проходили тремя неделями ранее. Но, к сожалению, на гонку она не приехала, поэтому можно было расслабиться: пусть не борьба, а опыт станет фаворитом этой гонки.
До старта 30 минут. Стараюсь делать все правильно, как тренер прописал: пополняю запасы энергии, последний раз проверяю готовность своего верного «кубика» к гонке, и отправляюсь раскатываться (треть круга, несколько ускорений). Всё идет по плану — я готова! Все
Читать дальше →

Открытие велосезона XCO "Медвежино"

Подготовка к сезону началась уже давно, еще в конце 2016 года. Было много всего: тренажёрный зал, бег и велосипед. Но из-за небольшого upgrade’а велосипеда, почти до конца января приходилось крутить педали только на станке. Да и погода не позволяла нормально тренироваться на улице. В целом накат к началу сезона был маленький, даже меньше, чем в прошлом году. По многим другим причинам тренироваться получалось меньше и не так эффективно.

Задолго до гонки в Медвежино решил точно, что буду в ней принимать участие. Это большое событие для многих гонщиков, официальное открытие соревновательного сезона и первая гонка, входящая в любительский кубок. Так же следовало посмотреть, насколько я готов к сезону.



Проехать её решил спокойно, не рассчитывая на хороший результат. До субботнего вечера я был спокоен и не переживал насчет гонки. Но к вечеру начал ощущать лёгкий мандраж.

Утром всё не мог дождаться, когда наступит старт гонки, скорее хотелось поехать в Медвежино.

Прибыл к
Читать дальше →

XC Duatlon “Didorovka” и XCO “Didorovka”, г. Киев

Давно не публиковал отчетов. Появилось пару проектов, которые отодвинули написание этого текста на 6 месяцев. Погода еще не настолько хороша, что все начали активно катать, так что, вот Вам для розжига аппетита перед сезоном:)



Близился конец сентября, что вкупе с моим днем рождения превратилось в жгучее желание съездить на какую-нибудь гонку в Киев, погонять с местными гонцами и хорошо провести время. Кроме того, надо было обслужить подвеску в моем байке – к сожалению, Brain в Минске не обслуживают, поэтому одним из пунктов было посещение официального сервиса Specialized.
Посмотрев варианты гонок, было принято решение принять участие в Кросс-кантри Дуатлоне (2 различных дисциплины, проходящих одна за одной в течении нескольких этапов — в данном случае был Бег+Вело+Бег), а также в XCO гонке (кросс-кантри олимпийское – закольцованный маршрут с искусственными и естественными препятствиями, проверяющий как технику прохождения элементов, так и силу гонщика). Стоит отметить, что XCO
Читать дальше →

Зима минус 100


Как только был анонс про гонку, решила сразу ехать, ведь «Люты» мне доставил гору удовольствий, хоть я много и падала, и скользила. В тот раз я решила, что в зимнюю гонку без шиповок никуда!

Читать дальше →

Мой ВелоСпорт ч.1, пролог

Давным-давно, в далекой галактике…
От безделья мне пришла в голову идея написать отчетик про свой первый более-менее гоночный сезон.
Постараюсь рассказать о каждом прошедшем мероприятии кратенько и со вкусом



Читать дальше →