Maratony Kresowe-Suprasl

Ловим последние тёплые деньки сLuXoR на Maratony Kresowe.Это первый из трёх последних стартов сезона, подготовка к которым все три недели была под угрозой срыва из-за различных обстоятельств, но все же, сумев набрать неплохую форму, я вышла на старт подготовленная.

Пожалуй, самая интересная трасса и самая продуктивная гонка сезона: при отсутствии соперниц и чувствуя выгорание, характерное для конца сезона, решила встряхнуться, сделав своими соперниками время, подъемы и саму себя, что дало положительный эффект и неплохой результат. Трасса пролегала на 90% в лесу, да ещё каком лесу… Крутые подъемы, скоростные спуски, резкие повороты, песок, корни, трясучка, идеально ровный грунт: организаторы собрали на трассе все прелести лесных ландшафтов. На этот этап захотелось обязательно вернуться.

Как всегда прекрасная организация: отличная разметка, старт вовремя, профессионалы фотографы, много еды на финише, массовость, гонщики их разных стран, тёплая атмосфера, хорошая музыка,
Читать дальше →

О сезоне 2017.

Для того, чтобы добраться до "Суседзей" и чемпионата РБ, пришлось пройти очень долгий и изнуряющий путь: с ноября началась активная подготовка в виде бега, велосипеда и тренажерного зала. Уже со старта я осознавала, что если в прошлом сезоне мне не доводилось выкладываться на полную, то в этом я получу свою дозу страданий и смириться с этим первое время было очень тяжело. Неимоверное терпение мне понадобилось для того, чтобы проводить тренировки в зале действительно по максимуму, а на станке выкатывать все часы, которые были проставлены в плане тренером. Затянувшаяся зима испытывала мою стойкость, но я не сдаюсь – это только начало длинного пути к главным стартам сезона.




Первой гонкой сезона стал первый этап Maratony Kresowe. Наслышана о серии этих марафонов только с хорошей стороны и давно хотела принять участие. И вот я здесь. С одной стороны это отличная возможность оценить свои силы, с другой – я понимала, что форма еще не та и эта гонка не показатель. Тем не менее,
Читать дальше →

Суседзi

Длинными зимними вечерами было прочитано много отчётов о гонках. Давно хотел написать свой, но то ли стеснялся, то ли ещё что. О суседзях я очень много слышал и хотел поучаствовать, но в 2015 и 2016 годах я был настолько «успешен», что не поехал. Но в этом году я выбрал суседзi главным стартом сезона, и весь мой «тренировочный» план подводился к этой гонке. Из-за некоторых трудностей участие в гонке было под вопросом, но потом нашёлся идеальный вариант добиралова (огромное спасибо Андрею rumm) и проблемы как-то решились. Ну что ж, поехали)
Утро субботы. Мой живот требует завтрак минимум размером со слона — не вопрос: убойный завтрак, такая же убойная порция еды + 6 бананов в рюкзак. Подъезжаю к точке отправления, загружаем велики и стартуем. В дороге ничего особенного не было: мы беседовали и я жрал («что б только не заголодать» — мысли в голове). В местах ремонта дороги машин особо не было, поэтому доехали довольно быстро (3ч20мин по моему). Очень понравились пейзажи за Гродно.
Читать дальше →

Медвежино

«Апрель, ты вообще в курсе, что ты не март?» — c такими мыслями уныло выглядываю утром в окно. Но к погодным истерикам нам не привыкать, к тому же нельзя упускать возможность испытать свои силы, не зря ведь с ноября пахала и пахала на просторах тренажерного зала и под долгое угнетающее жужжание станка.
Интервалы, силовые, кросс-кантри круги — чего только не сделаешь, чтобы бы подготовиться к гонке. Такая тщательная подготовка позволила мандражу взять верх, и он не отпускал меня до самого старта, ведь хотелось взять реванш у Тани Скурат за Maratony Kresowe, которые проходили тремя неделями ранее. Но, к сожалению, на гонку она не приехала, поэтому можно было расслабиться: пусть не борьба, а опыт станет фаворитом этой гонки.

До старта 30 минут. Стараюсь делать все правильно, как тренер прописал: пополняю запасы энергии, последний раз проверяю готовность своего верного «кубика» к гонке, и отправляюсь раскатываться (треть круга, несколько ускорений). Всё идет по плану — я готова! Все
Читать дальше →

Открытие велосезона XCO "Медвежино"

Подготовка к сезону началась уже давно, еще в конце 2016 года. Было много всего: тренажёрный зал, бег и велосипед. Но из-за небольшого upgrade’а велосипеда, почти до конца января приходилось крутить педали только на станке. Да и погода не позволяла нормально тренироваться на улице. В целом накат к началу сезона был маленький, даже меньше, чем в прошлом году. По многим другим причинам тренироваться получалось меньше и не так эффективно.

Задолго до гонки в Медвежино решил точно, что буду в ней принимать участие. Это большое событие для многих гонщиков, официальное открытие соревновательного сезона и первая гонка, входящая в любительский кубок. Так же следовало посмотреть, насколько я готов к сезону.



Проехать её решил спокойно, не рассчитывая на хороший результат. До субботнего вечера я был спокоен и не переживал насчет гонки. Но к вечеру начал ощущать лёгкий мандраж.

Утром всё не мог дождаться, когда наступит старт гонки, скорее хотелось поехать в Медвежино.

Прибыл к
Читать дальше →